Видео с ютуба Клиника Доктора Очеретиной

6 элементарных упражнений, чтобы спина и суставы не болели

Проблемы с шеей? Займись ногами!

ТОП-5 привычек, которые защитят вас от рака

Простой способ отказаться от сладкого, чтобы суставы и позвоночник не болели

Боли в спине и суставах. Что делать, если не можешь приехать в клинику?!

Головная боль. Головокружение. Боль в шее. Одна причина, убрав которую, вы не вспомните про таблетки

Опасные движения: Почему скручивание поясницы при грыже диска может привести к операции?

Все об артрозе коленного сустава: УПРАЖНЕНИЯ при гонартрозе

Туннельный синдром: как избавиться без лекарств и операций?

Авторская утренняя зарядка Ирины Очеретиной

Как связаны боли в пояснице, в паху, боли в груди при вдохе и искривление позвоночного столба?

Болит голова: Простое упражнение для снятия спазма и напряжения

Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем

Главный Вопрос — О лечении без лекарств. 1 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной

Искупаем суставы в смазке! Домашние упражнения для пациентов с коксартрозом

Мышечная боль: воспаление или напряжение?

Три продукта за копейки, которые спасут суставы и позвоночник #доктор #остеохондроз #суставы

Как снять боль в пояснице прямо в постели. 6 простых упражнений для спины.

Триггерные точки – достаточно новый термин для отечественного здравоохранения.